早く目が覚めてしまった😢
おはようございます💫💫
最近朝早く目が覚めてしまう。昨日医者に行こうとしたけど、中々電話➿が繋がらず、諦めて昨日から薬がない(私)。
ここから先は暗めなので、見たくない人はここまでに🙏
薬は飲んでも飲まなくても同じな気がしてきた。
仕事のあと、病院いって、薬減らそうかな。
このまま、薬を飲まず、悪化しても、もういいかな？
医者からは薬はなれてるよね。自分の判断と言われてる。
病名は不安障害。最初通院したのは16才。優等生できたが、進学校で挫折。
森田療法に出会い、自分の軸になった。
あるがままに生きる。 耳鳴り、それっきり。 症状、それっきり。 神経質な人は症状を気にするが、目の前のことに集中する。すると、症状がいつかなくなっている。
そのとき、少し幻聴があったので 他の精神疾患を疑われた。
だから、子供には同じ思いをさせたくない。
高校は通過点にすぎない。
偏差値70の学校でも偏差値40の学校でも
定時制高校でも通信制高校でも高卒は高卒。
そのさきに進んだらそこが履歴書にのこる。
大切なのは最終学歴。
娘は起立性調節障害という病にかかり、私も又不安感が増してる。
学校は行けないので普通高校は厳しいだろうな。普通の高校生活してもらいたかった…。
子供の学校は保健室登校はないので欠席になる。
また県内の学校は1年から出欠や内申点を見るので、正直、普通の高校はムリだろうなと思ってる。
地域や学校によって対応違うのは不公平。中１にして現実を見せつけられたんだよな。
世の中、不公平なんだよ🥲🌀
現状から逃げたい。
この街から出たい。
引っ越ししたい。
生きてるのがつらい。
色んなものから解放されたい。
といつも言ってるけど、ローンがある持ち家だから引っ越せない。
何のための家なのか？とも思う。ローンがあるから、家なのか？
解放や逃げたいは一生言い付けるな。
旦那には言ってるけど、どうしたらいいのか、わからないと言われてる。へこまれるけど、現状が変わらないなら、
自分が変わるしかない。
何度も言ってるよ。
その度、困る様子だから、私が何とかやり過ごせば、いいよね🌀
となる。
そして、さっきはごめんねという。
もうお決まり。
これをまた繰り返す。
朝からかなり、気持ちが沈んでるので、ブログで気持ちの整理。
3日目の朝😀✨ 
