2024/08/18

起立性調節障害診断までのアプローチ

 


起立性調節障害へのアプローチについて

☝別のページに飛びます。



私なりにまとめてみた埼玉県以外に住んだ時の病院の探し方。


これは私ならそうするバージョンです。


いい方法が他にあれば教えてください🙏


2024/08/11

埼玉県で起立性調節障害を診てくれる病院


↑越生で食べた蕎麦屋さん。

そば処よしひろ (☚公式サイト)



👇️自身が調べてみました。他にもあったら、コメントください。また誤りがあったら、教えて貰えると有難いです。👇️


埼玉県起立性調節障害を診てくれる病院

(⏫️別のページに書いてます)


病院に行かれる前には必ず電話で確認してからご受診ください。新患を受け入れていない場合や予約中止、紹介状が必要な場合があります。




2024/08/09

整いました♪熊谷天然温泉「花湯スパリゾート」

 ✪花湯スパリゾートhttps://hanayuspa.jp/restaurant/



花湯スパリゾートに行った時のこと。
今の温泉施設は
漫画もあり、
マッサージ機もあり、
岩盤浴もありと
1日過ごせる。 

写真で様子を見てください♪

















このとき、ヤギがみえたんです🫠✨

マッサージ機に揺られて読書中。

👇️ここは岩盤浴コーナー👇️

 


コーヒーなどの飲み物が
飲み放題。

館内着でくつろぐ我が一家。


出かけたいけど、
ガチガチっと歩き回れない。


そんな時や
旦那が出張していて、
娘と二人のお休みの時、
日帰り温泉巡りを
してました。


埼玉県民からの温泉施設情報でした😌

追伸:過去の写真からまた良いところを
紹介します💫 


2024/08/08

飯能にある聖望学園の通信制高校

 全日制高校の聖望学園に通信制部が出来たということで、万が一通信制高校の選択肢がまた出てきた時のために、親だけ見学に行きました。


👇️公式サイトです。

聖望学園(通信制部)https://www.seibou.ac.jp/tsushin/



#通信制高校
飯能駅から歩くこと15-20分位?

暑い日だったので、もっと長い距離を歩いた気がします。基本、駅前からの道をまっすぐ歩きます。

#通信制高校


電車の踏切待ち。
#通信制高校
電車が来たー!!
と喜ぶ。

メトロのマークがあるので、これは
西武線かな?たぶん。
#通信制高校

つきました!
途中にセブンイレブンがあり、
実は立ち寄ってます。
#通信制高校#通信制高校

#通信制高校#通信制高校












園外から見た学校。ふつうの通信制高校とは違い、キャンパスも広くて、校舎もステキ。


全日制の図書館等々、他の施設も使えるとのことでした。


気になる全日制への転入は学年が上がるタイミングで職員会議でオッケーが出たらとのこと。

話はカツアイしますが、わりとハードル高めでした。通信制高校として通うなら、キャンパスステキ、行事も通信制部ならではで、スクーリングの代わりになる課外活動も゙あって、楽しそうでした。


飯能駅に通いやすいエリアにお住まいならオススメですね。


うちからは思った以上に遠くて、通うのは厳しいと、判断でした。

ちなみに通学許可の地域は東京都と埼玉県にお住まいの方です。


そして聖望学園高等学校近くにバス停があります。


というわけで、せっかく説明会に行かせて貰ったので、話題にあげさせて貰いました。


いい学校だと思いましたよ★


ご参考までに🍀


👇️公式サイト(全日制高校)

聖望学園高等学校 https://www.seibou.ac.jp/tsushin/


2024/07/27

✡イベント後更新しました✡埼玉県不登校選抜について

埼玉県のホームページの下の方に不登校選抜という入試方法があり、今年は上記日程で説明会があります。

去年、市の教育委員会が主催した学校に行きにくい親の会で、このイベントのチラシをもらい,参加しました。今年は学校からの配布があり、参加しました。


埼玉県県立高校入試において、内申点、欠席日数を一切見ない選抜、それが不登校選抜です。

何かの理由で一時的に不本意な中学生生活だった子が使えます。そのため、早めに学校側にこの選抜を使うことを話してください。校長が認めた場合に使える制度になります。

また人によって、学校によって、学年ごとの内申点の比重がかわります。そのため、この選抜を使わなくて受験する子もいるらしいです。

ここは中学の進路相談担当に聞いてくださいとのことでした。学年の内申点の比重が違うので、使わなくても良い場合があるそうです。


それを知った瞬間は安心したのですが、実際利用して行われているのか?わかないなと
いう印象です。




↑のページに詳しい事は書いてありますよ。
(詳細下の方にも再度書きました)

自己申告書は校長を通すので、進路相談のときに学校に伝えておいたほうがいいと思います。

部活で県大会、全国大会など、好成績を取った人、委員長とか部長とか、賞をとったら加点。英検等の検定も加点。


あと当日面接があります。


当日の試験、面接、特別記録、自己申告書の内容で決めるそうです。


そして当日の試験では、一次選抜、二次選抜とあり、学校によっては三次選抜があります。



一次選抜では入学許可者の6から8割がここで決まります。この一次選抜の割合は学校によって、人数割合がかわります。そして、ここの1次選抜で不登校選抜が使えます。

これは当日の試験の中での割合です。内申点の比重がかわったり、3次選抜は運動部等の加点があったりすると聞きました。

これは文章だけではわかりにくいので、所属する学校の進路相談で聞いてください。


制度としては内申点をみない選抜ですが、開示請求をされたとき、きちんと説明できる子を合格させるという話でした。またギリギリ合格点だと受からないとききました。



進路相談のときにきいたら、この制度は何処まで考慮してくれるかは、中学の担任の先生もはっきりわからないと言われました。


しかし、昨日の教育委員会の高校受験の担当の方の話を聞いて必ずしも悪い印象ではありませんでした。




話は前後しますが、受験前にその高校説明会の個別相談するそうです。

北辰と校長会テスト、内申書を持参して、個別相談に行くとのはなしでした。(担任に相談すると教えてくれます)

↑これは公立にかかわらず、私立高校でも同じように埼玉県は個別相談ってありますよね。

なので、個別相談に行けるのは7月以降の北辰テストと校長会テストどちらかの試験の結果、偏差値が出ないと、お話ができないとのことになります。

また高校の説明会の個別相談では高校側ははっきりしたことは言わない、試験まで頑張って下さい等々と言われるらしいです。(中学校曰く)


ここまで聞くと、これは私の予測ですが、内申点がなくても、そこの学校の上位で通過が必要なのか?本人の出ている偏差値より下である方がいいのかな?と思ったりもしました。

明日はもう一度確認のためと、他にも埼玉県の教育委員会に言いたいこと、聞きたいことがあるので参加予定します。

(当日の話)私が質問した確認の中のひとつとして、☝当日の点で考査してくれると言われました。


🔗埼玉県教育委員会☆不登校の子供たちとその保護者を支援するためのサイトのホームページに不登校選抜について書いてある記事があるので、そちらと同じ内容を話すはずです。

↓ホームページ🔗を開き、下の方に行くと、

↓この項目があります。そこにあるPDFを開いてもらえると、昨日配布された資料がみれます。この内容を口頭で話していました。


資料2:「不登校の生徒などを対象とした特別な選抜」動画資料(PDF:448KB)(別ウィンドウで開きます)





うちのコも受験はこれからなので、正直不確かなことが多いです。


手探り状態です🙃

聞かれることが多いので、ここに書くことにしました。



情報があったら、私にも教えてください🙏

起立性調節障害の症状中の食事





起立性調節障害の症状真っ最中の食事について




最近、不登校の方は給食はとめましたか?というアンケートがあったので、回答した際にふと娘がどうしていたのかを思い起こす。


症状が強く出たときは胃痛で食べられず、ゼリー、ヨーグルト、うどんなど風邪をひいたときにたべていたものを口にしていた。


給食も大食いだったのに殆ど食べずに一口。学校がある事情で給食室が使えなく、市販弁当の時期があり、その時は弁当持参していた。




風邪をひいたときのような食事しかできなかったのは2,3か月くらいだったと思う。


うちの子は睡眠に関しては過眠傾向があり、昼夜逆転はしていなかった。そのため、1日2食。朝昼兼用くらいの時間に起きる。16時間睡眠から段々12時間睡眠に。この12時間睡眠はしばらく続いた。




一日2食のため、朝はフルグラを食べていたなと思い出す。栄養補助食品なので、食べられなくても、いろんな栄養素が入っていたので、良しとしていた。


夜は段々普通の食事にもどっていく。




気休めにプロテインは飲んでいたかな。


プロテインは動物性たんぱく質と植物性たんぱく質があり、成長期の子供には動物性たんぱく質が必要とされている。起立性調節障害の場合、どうしても栄養が取れないので、積極的に摂取した方がイイ。しかしだからといって、症状が緩和されるとは思えない。2食しか摂取しなかったので、必要と思い、飲ませていた。




あと子供用のカルシウムサプリと鉄分グミ。お菓子みたいだった。


カルシウムサプリも鉄分グミも摂取していたけど、段々飽きて食べなくなった。




あと、起立性調節障害になる前から、野菜の皮はとっておき、冷凍し、スープのだしにすると、栄養素が皮からにじみ出てよいという記事を読んだ。ネットで検索すると似たような記事がたくさんヒットする。


野菜摂取が足りないなと思ったときに圧力鍋に入れて、煮込んで、皮は捨てる。これは節約としても有名なので、起立性調節障害でなくてもおすすめ。


実際昨日は豆腐の味噌汁だが、家にストックされている野菜が足りないのでブロッコリーの芯とカブの皮を煮込んだ出汁で味噌汁に。


カブが入っていないのにカブの味がした。


起立性調節障害であまり食事をとれない子には塩分、水分、栄養素が取れておすすめである。




また最初に書いた給食だが、うちの子は一時とめていた。そして昼前から登校できるようになった中学2年の冬に再開をしている。




まだまだ出てきそうな気がするが今思い浮かんだことをメモしてみた。いま起立性調節障害症状真っ最中の方、何か参考になることがあれば、幸いです。


2024/07/16

通信制高校中等部に行った時もあったな

 

#不登校



中学2年時の1学期(2023年)に書いた日記に内容を追加したものになります。


今学校に登校できていなくて スタディサプリを使って勉強している。あと、学校のテキスト 問題集を中心に勉強してて、私も中学までの内容だったらわかるので時折、教えたりしてます。

何とか教えてましたが、理科などは主人プリーズ。主人に頼みます。



ただ、やはり、1人で勉強となると、本人は色々考えてしまったり、 あとは間違った方向に?マイナス面?に考えてしまうことがあって ちょっとメンタルがすごく気になるところがある。


(とこの時思っていたのですが、そのあと聞いたら、頭に文字が入っていかなくてやったことをすぐに忘れる。やっても意味がない感じだったと言っています。起立性調節障害の病気のせいだったんですね。)

 
学校の適応教室や市の適応教室も行こうと思い、申し込みはしたけど、 起立性調節障害だと朝から行くっていうのが難しい…。学校も部活だけの登校はだめという学校なので、仕方ないです…。


部活は学校によって対応が違いますよね…。


学校によっては部活はOKなので、なんでダメなの?なんてたまに質問されますが、いや私にきかれても?😳と内心思いつつ、学校がそう判断しているからダメなんだよね…というしかないのです。

その学校のトップがダメと言ったら、それがその学校のルールなんですよね。


なのでこれはあきらめました。

学校に来れないような子は休みなさいとそれらしいことも言われたことがあります。

気分が悪いこと同じ評価にするとおもうの?と担任でない教科担当の先生に言われたことも?

この学校はそういうかんじなのね…と思ったものです。

 
そこで、午後からとか対応してくれるところってなると、塾専用のフリースクールだと勉強も見てもらいつつ、 団体に所属することで人との交流があるんじゃないかな っていうのを思っているところです。

 
 
一度、見に行こうと思ってるところがあります。ただ一つ 難点なのは驚くほど費用が高そうなことです…。


フリースクールは結構高いんですね…。ただ一度お話を聞いてみて、総合的に判断しようと思っています。



 
体調が悪いわりには、勉強にはすごく前向きなので、 普通のフリースクール とかじゃなくて、もう一つ案は 隣駅がいくつか英会話スクールがあるので 英会話スクールだと人との交流あるかな?

 
塾だとこれから3年生に向かって 受験、受験って先生たちも言い出すので…。みんなと違う進路に本人との方向性が違うから、塾に通うことに違和感が出てきていました。


しかし、この時は休塾中でした。

 
英語はどの進路でも必要だし、(大学目指してるので)英会話スクールにもう一つの選択しかなと思って、とりあえず、私から行ってみようと思ってる次第です。

 
それより、なにより、一番の心配ゴト。

 
本人が言うメンタルの不調で これちょっと疾患なのかな?って ちょっと気になる 発言があり、 病院にちょっと連れていってみようかなと思っています。



 
もう赤ちゃんの時から手がかかるのが、かわらないね…。




いつまでも子育てさせてくれる親思いの子だよ^^。


 
もう私は開け直ってきて、前向きに勉強に対してやってるし、 将来的には大学行って、楽しい大学生活を送りたい♪とか本人がいってるので明るいMIRAIを描いてるから、いいのかな?

 
今、自分の気持ちをまとめるために日記に書き留めました。



今は結局、通信高校の中等部に通ってます。英会話スクールも入れるといいなあと。もう少し今の生活がなれてからかなあと思ってます。

ここのフリースクールは週に1回登校。スララの教材込で一万千円!破格。


しかも本人は電車でひとりで街にでるのがモチベーションで通う気になりました。



一年後の私が思うことは



週一の通信制高校の中等部に行かせたことは正解でした。午後から学校に許可があったうえで一人で電車に乗って出かけるというのがいい気晴らしになり、家で一人でこもっていた時より、気持ちが上向いたきっかけになったと思います。


なんでもいいんです。午後から出かける気力体力があるなら、習い事でもなんでも外に出るっていいことだなと思います。スクールカウンセラーが話していた学校にこだわらず、どこかに属することがいいという話。


本当にそうだなと思います。